若鶏と根菜のトマト煮

鶏もも肉をトマトで柔らかく煮込んで根菜とともに

チーズに入れてもグラタンにしても◎

100gあたり 115.9kcal / タンパク質 7.1g / 脂質 7.6g / 炭水化物 g / 食塩 0.1g / 食物繊維 0.8g / 糖質 4.4g (内容量 200g)